Danse
Publisert i ressurskategorien "Videoer"
Trenger du et løft i humøret? Danse er en øvelse som gir deg frihet til å bevege deg akkurat som du vil, til musikken du liker best. Dansen frigir endorfiner, gir energi og kan fylle kroppen med glede og letthet. Øvelsen passer enten du står, sitter eller ligger. Sett på favorittlåten og dans deg fri!