26. november 2025
Alexandra Dahlen
– Musikkbasert miljøbehandling er en effektfull metode som kan brukes allsidig mot alle pasientgrupper vi som sykepleiere møter. I tillegg hjelper det oss å jobbe mer effektivt, sier høgskolelektor Ragnhild Alice Bjerk Steinsland.
Musikkbasert miljøbehandling er en ressursorientert metode som systematisk bruker musikk, sang og bevegelse i helse- og omsorgstjenestene. Metoden kan brukes av alle, og målet er å skape tillit, god kommunikasjon, meningsfylt aktivitet og godt arbeidsmiljø.
Fagdagen i MMB er lagt inn som en obligatorisk del av emnet «Folkehelse i et nasjonalt og globalt perspektiv».
– Vi ønsker å gi studentene inspirasjon og motivasjon til å bruke musikk, sang og bevegelse som verktøy på lik linje med medisiner i helsefremmende og forebyggende arbeid. Målet er at MMB skal bli en naturlig del av deres verktøykasse, sier Steinsland.
Helhetlig omsorg krever flere verktøy
Høgskolelærer Katrine Homdrum er en av underviserne på fagdagen. Hun har lang erfaring som sykepleier, og bruker selv MMB både i møte med pasienter og som del av sin egenomsorg. Hun frykter at samfunnet har blitt for opptatt av prosedyrer, medisiner og tekniske ferdigheter.
– Noe av det viktigste vi som sykepleiere gjør, er å møte mennesker med helhetlig omsorg. Det å kunne skape ro, tillit og trygghet i sårbare situasjoner, sier Homdrum.
– En fagdag i musikkbasert miljøbehandling vil gi studentene flere verktøy på hvordan de kan møte mennesker, ivareta dem, stimulere dem og unngå at alarmsystemene deres aktiveres. MMB kan bli en viktig del av verktøykassen deres.
Homdrum understreker at helhetlig omsorg også handler om å ta vare på seg selv.
– Det er viktig for meg at studentene også lærer hvordan de kan bruke MMB som et verktøy for egenomsorg, slik at de kan håndtere krevende arbeidshverdager.
Fagdag i musikkbasert miljøbehandling
Fagdagen består av fire timer undervisning, og gir en innføring i hva MMB er, hvorfor metoden er nyttig og hvordan den kan integreres i arbeidet.
– Vi går blant annet inn på musikkens virkning, kommunikasjon og relasjonsbygging, berøring, sansesystemet og egenomsorg. I tillegg gjør vi praktiske øvelser, forteller Homdrum.
Hovedmålet er å gi studentene konkrete verktøy og en bevissthet om hvordan sang, musikk og bevegelse kan brukes i praksis, og innsikt i hvordan metoden kan gi en bedre hverdag for både pasienter, pårørende og ansatte.
– Det er viktig å få frem at man ikke trenger å være musiker for å bruke metoden. Det handler ikke om kvaliteten på stemmen vår, men om at vi faktisk tar i bruk verktøyene, forteller Homdrum.
Steinsland er enig.
– Hvis man ikke er komfortabel med å synge, kan man nynne, sette på en spilleliste, eller bruke instrumenter. Er man ikke komfortabel med å danse, kan man gjøre små bevegelser eller bare holde takten. Alt dette lærer studentene på fagdagen.
Bærekraftig omsorg for både pasienter og ansatte
Forskning og erfaring viser at systematisk bruk av musikk og sang kan øke livskvalitet, mestring, trygghet og verdighet for både pasienter, brukere og ansatte.
Musikkbasert miljøbehandling kan bidra til:
- Å stimulere hjerne, kropp og sinn
- Å styrke kommunikasjon og samhandling
- Å redusere angst, uro og andre utfordringer ved stell og daglige aktiviteter
- Å redusere unødvendig legemiddelbruk
- Å øke mestring og velvære
- Å skape meningsfylt aktivitet og innhold i hverdagen
- Økt trivsel og lavere sykefravær
– Min erfaring er at musikk, sang og bevegelse bidrar til en mer bærekraftig tjeneste. Det er en relasjonell omsorgspraksis som møter hele mennesket, forebygger stress og uro, og kan redusere både tvang og legemiddelbruk, sier Homdrum.
Både Homdrum og Steinsland mener metoden også bidrar til større effektivitet på arbeidsplassen.
– Skal man f.eks. hjelpe en person som er veldig engstelig, vil man både være mer effektiv og gi pasienten en bedre opplevelse dersom man klarer å skape ro, tillit og trygghet rundt situasjonen. Det er langt mer bærekraftig enn å bruke lang tid på å overtale og motivere, sier Homdrum.
MMB inn i sykepleierutdanningen?
Marit Stranden, daglig leder ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg, forteller at senteret har gjennomført fagdager i MMB siden 2016.
– Erfaringene viser at fagdagen skaper både engasjement og interesse for kultur og helse, og gir studentene nye verktøy i sin yrkesutøvelse.
Steinsland skulle ønske det var mer musikkbasert miljøbehandling inn i utdanningen, ikke bare på sykepleien, men også på tvers av profesjoner.
– Det å kunne bruke musikk, sang og bevegelse som del av personsentrert omsorg gir en mer helhetlig sykepleie. Det burde ikke være personavhengig om studentene får dette tilbudet, det burde vært obligatorisk for alle som jobber med mennesker.
Homdrum er enig i dette.
– Musikk, sang og bevegelse er undervurdert i helsetjenestene og i kommunal sektor. MMB burde hatt en langt større plass i utdanningene. Vi bør ikke være så opptatt av det rent instrumentelle og medisinske som jeg opplever at vi er i dag. Det å møte mennesker med helhetlig omsorg kan ha en enorm betydning for hvordan vi lykkes med å hjelpe.
– Men da må fagpersoner vite om verktøyene, hvorfor de fungerer og hvordan de kan brukes.