Flere personer sitter ved rundbord i en sal. De smiler og klapper i hendene. Foto.

Erfaringsseminar i musikkbasert miljøbehandling 2025

Bruker du musikkbasert miljøbehandling (MMB) i din arbeidshverdag, eller er du nysgjerrig på hva MMB er?

Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg har gleden av å invitere deg til erfaringsseminar i musikkbasert miljøbehandling på Lillestrøm kultursenter 8.-9. april 2025. 

Er du allerede kjent med musikkbasert miljøbehandling (MMB) og bruker det i arbeidshverdagen? Eller ønsker du å lære mer om hvordan musikk, sang og bevegelse kan integreres i miljøbehandling? Seminaret passer for alle med interesse for dette feltet, enten du er erfaren eller nysgjerrig nybegynner. 

På seminaret kan du møte og utveksle erfaringer med andre som bruker musikk, sang og bevegelse i sin arbeidshverdag. Programmet byr på kunnskapsdeling, dialog, inspirerende innlegg fra dyktige foredragsholdere, workshop og gode muligheter for nettverksbygging. 

Seminaret starter med lunsj kl. 11.30 tirsdag 8. april og avsluttes med lunsj kl. 13.00-14.00 onsdag 9. april.  

Tirsdag 8. april (11.30–18.00)

  • 11.00-11.30: Registrering
  • 11.30-11.35: Velkommen
  • 11.35-12.30: Lunsj med bli kjent oppgave
  • 12.30-12.40: Musikalsk velkomst – Grete Daling, Charlotte Stav og Helene Waage
  • 12.40-12.55: Introduksjon – Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand, Marit Stranden og Vegar Rangul
  • 12.55-13.15: «Vi kan løse de vanskeligste utfordringene med en så enkel ting som å synge» – en kvalitativ studie av helsepersonells erfaringer med bruken av MMB – Ingrid Følling
  • 13.15-13.30: Erfaringsdeling rundt bordene
  • 13.30-13.45: Pause
  • 13.45-14.30: Videreutdanningen i MMB og erfaringer – Grete Daling, Vegar Rangul og Marianne Higgs
  • 14.30-14.45: Pause
  • 14.45-16.00: Workshop
    • Helsekor med Musikkbasert miljøbehandling som metode – Bærekraftig drift og praktiske øvelser – Charlotte Stav og Laila Therese Stenset
    • Det bevegelige deg – Hvordan integrere bevegelse og dans i hverdagen? – Line Kanaris
  • 16.00-16.15: Pause
  • 16.15-16.45: Systematisk miljøbehandling – May Glad Lien, Aldring og helse
  • 16.45-17.15: MMB på Ytterøy helsetun – Kristin Haugdahl Nøst
  • 17.15-17.30: Pause
  • 17.30-17.55: Spørsmål, innspill og oppsummering – Helene Waage, Katrine Homdrum og Charlotte Stav
  • 17.55-18.00: Informasjon om middag og dag to av Erfaringsseminaret – Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand, Charlotte Stav og Helene Waage
  • 18.15: Middag

Onsdag 9. april (09.00-14.00)

  • 09.00-09.10: God morgen og praktisk aktivitet – Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand
  • 09.10-10.00: MMB som del av mestringsmedisin og egenomsorg (del 1) – Audun Myskja
  • 10.00-10.15: Pause
  • 10.15-10.45: MMB som del av mestringsmedisin og egenomsorg (del 2) – Audun Myskja
  • 10:45–11:00 Gruppediskusjon og erfaringsutveksling – Helene Waage og Charlotte Stav
  • 11:00–11:15 Implementering av MMB i Lillehammer kommune – på godt og vondt – Cathrine Dunker Furuly 
  • 11:15–11:30 Gruppediskusjon og erfaringsutveksling – Cathrine Dunker Furuly og Katrine Homdrum
  • 11:30–11:45 Pause 
  • 11:45–12:00 Praktisk aktivitet – Katrine Homdrum og Helene Waage
  • 12:00–12:20 Musikk, demens og relasjoner – Kristi Stedje 
  • 12:20–12:40 Arbeidet med MMB i Danmark – Stefan Ingerslev 
  • 12:40–13:00 Oppsummering, evaluering, avslutning og allsang – Kari Anne, Charlotte, Katrine og Helene 
  • 13:00–14:00 Lunsj

 

*Vi tar forbehold om eventuelle endringer i programmet.

Audun Muskja underviser i musikkbasert miljøbehandling. Foto.

Audun Myskja

Audun Myskja er fagveileder ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og i opplæringsprogrammet Musikkbasert miljøbehandling. Han er utdannet lege, forfatter og en kjent foredragsholder. I sin doktorgrad om bruken av musikk i eldreomsorgen utviklet han musikkbasert miljøbehandling. Myskja er opptatt av å se hele mennesker, støtte opp om menneskets egne ressurser og gi individuelt tilpassede verktøy for mestring og bedring (mestringsmedisin). Han er forfatter av en rekke bestselgende bøker, blant annet Finn din indre kraft, Kunsten å finne ro, Pust, Ungdomskilden og De tibetanske ritene. Han er nå aktuell med den nye boka Mestringsmedisin – metodene som gir helse og livskvalitet.

Charlotte Stav underviser i musikkbasert miljøbehandling. Foto.

Charlotte Stav

Charlotte Stav er universitetslektor ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg. Hun underviser i opplæringsprogrammet Musikkbasert miljøbehandling, har ansvar for fagutvikling av programmet og er emneansvarlig for samlingsbaserte kurs i MMB. Charlotte er utdannet faglærer i musikk, og har en mastergrad i musikkvitenskap. I tillegg til jobben som universitetslektor, jobber hun også som miljøterapeut for både institusjons- og hjemmebaserte tjenester, med fokus på helsekor. Charlotte har startet to helsekor, Hølonda helsekor og Buen helsekor. Korene er dannet med utgangspunkt i de enkle og systematiske verktøyene i musikkbasert miljøbehandling (MMB).

Charlotte har også erfaring som pårørende til personer med demens.

Grete Daling underviser i musikk, rytme og bevegelse. Foto.

Grete Daling

Grete Daling jobber som førstelektor ved Fakultet for lærerutdanning, kunst og kultur ved Nord universitet, og er en av de som underviser i opplæringsprogrammet Musikkbasert miljøbehandling. Hun har lang erfaring med musikk og sang. Blant annet har hun forsket på og utviklet programmet Syng deg friskere i samarbeid med Krafttak for sang. Grete driver også som utøvende sanger, bl.a. i Vokal Nord og i The answer is land /Vástaduseane. Hun leder koret A Cappellissimo og driver sangkursene Sangkurs for alle i Trondheim.

Helene Waage underviser i musikkbasert miljøbehandling. Foto.

Helene Waage

Helene Waage er universitetslektor ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg. Hun underviser i opplæringsprogrammet Musikkbasert miljøbehandling og har ansvar for fagutvikling av programmet. Helene har utøvende og vitenskapelig musikkutdanning fra henholdsvis Norges musikkhøgskole og Universitetet i Oslo. Hun har lang fartstid som allsidig utøvende musiker (cello, sang, keltisk harpe) og som terapeutisk musiker i eldre og demensomsorgen. Helene har doktorgrad fra Universitetet i Agder hvor hun forsket på hverdagssang for personer med demens og deres nærmeste. Hun har også bidratt med kapittel i antologien Samsang gjennom livsløpet.

Portrettfoto av Kristin Haugdahl Nøst. Foto.

Kristin Haugdahl Nøst

Kristin Haugdahl Nøst er utdannet sykepleier og er avdelingsleder ved Ytterøy Helsetun i Levanger kommune. Helsetunet har aktivt brukt musikkbasert miljøbehandling i 20 år. De var med å teste ut metoden sammen med Audun Myskja og hadde fokus på arbeidsmetoder sammen med Nasjonalt senter for aldring og helse. Kristin foreleser om implementeringsfasen etter kursing av ansatte for å få metoden inn i daglig drift, og understreker viktigheten av kartlegging og justeringer av tiltak ved endringer for å lykkes med personbaserte miljøtiltak. Effekten har vært mindre bruk av psykofarmaka, mindre sykefravær og mindre bruk av tvangsvedtak.

Portrettfoto av Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand. Foto.

Kari Anne Vadstenvik Bjerkestrand

Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand er ansatt som universitetslektor i kultur og helse ved senteret. Sammen med Dans i Trøndelag jobber hun med å utvikle en veileder for å ta i bruk bevegelse systematisk inn i arbeidshverdagen.

Hun er utdannet danser ved Statens Ballethøgskole i Oslo og School for New Dance Development i Amsterdam, og har siden 1991 jobbet som danser, koreograf, pedagog og produsent på scenekunstfeltet både nasjonalt og internasjonalt. Kari Anne har også en utdannelse i tai chi kineo og har undervist denne disiplinen i mer enn 20 år. Hun har tilbudt sin egen metode BodyMindFlow innen lederutvikling i næringslivet, for ansatte ved Ahus og i kreftomsorg og palliativt arbeid i Nesodden Kommune. I 2011 ga hun ut boken Bedre flyt, som viser hvordan bevegelse skaper flyt mellom kropp og sinn. I dag jobber Kari Anne som koreograf i teater-, dans- og operaforestillinger og underviser ved bl.a. Kunsthøgskolen i Oslo og Norges Musikkhøgskole. Hun tilbyr også kurs og individuell veiledning med konseptet Scenisk bevegelse og bevissthet.

Katrine Homdrum underviser i musikkbasert miljøbehandling. Foto.

Katrine Homdrum

Katrine Homdrum er høgskolelærer ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg, i opplæringsprogrammet Musikkbasert miljøbehandling. Hun er utdannet sykepleier med spesialisering innen eldreomsorg og kompetanse innen terapi, coaching og prosjektledelse. Katrine har jobbet innenfor kommunale helse- og omsorgstjenester i mer enn 30 år, både som spesialsykepleier og leder i hjemmesykepleien, ved legesenter, ansvarlig for fagsystem og turnusplanlegging, prosjektleder og rådgiver i kommunedirektørens stab. I tillegg til jobben som høgskolelærer, har Katrine firmaet Balansekunst-mestringsmedisin hvor hun driver forebyggende helsetjeneste.

Line Kanaris danser. Foto.

Line Kanaris

Line Kanaris er produsent og dansepedagog ved Dans i Trøndelag, og har ansvar for kompetansesenterets satsningsområde på dans og helse. Line er utdannet dansekunstner og dansepedagog ved Universitetet i Stavanger, samt fysioterapeut fra Københavns Professionshøjskole.

Sammen med Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand arbeider Line nå med å utvikle en veileder i bevegelse.

Portrettfoto av Vegar Rangul. Foto.

Vegar Rangul

Vegar Rangul er prosjektleder for opplæringsprogrammet Musikkbasert miljøbehandling med ansvar for fagutviklingen i prosjektet. Han har doktorgrad i samfunnsmedisin, atferdsepidemiologi. Lang erfaring med bruk av store epidemiologiske datasett omkring helseeffekter av fysisk aktivitet og interaksjon med generell helseatferd og risiko for hjerte- og karsykdommer. Rangul var styreleder ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg 2014-2022. Rangul er førsteamanuensis både ved Fakultet for sykepleie og helsevitenskap, Nord universitet, og ved HUNT forskningssenter, NTNU.

Portrettfoto av Ingrid Sørdal Følling. Foto.

Ingrid S. Følling

Ingrid Sørdal Følling har en doktorgrad, PhD (2017) i Samfunnsmedisin, og en master i Helsevitenskap (2009) fra Det Medisinske Fakultet ved NTNU. Hun jobber som forsker ved St. Olavs Hospital og førsteamanuensis ved NTNU. Hun bidrar med forskning på kompetansesenterets pågående/aktuelle prosjekter, for tiden prosjektet «Ansattes opplevelser med bruk av Musikkbasert miljøbehandling (MMB) på norske sykehjem – en kvalitativ studie.

Portrettfoto av Kristi Stedje. Foto.

Kristi Stedje

Kristi Stedje, PhD, er utdannet musikkterapeut fra Norges musikkhøgskole i 2009. Hun har bred erfaring fra musikkterapipraksis i demensomsorg og eldrehelsefeltet, i kommunale helsetjenester og som leder for det nasjonale programmet Sang i eldreomsorgen. Hun har bidratt til flere forskningsprosjekter, lærebøker og publikasjoner i Norge og internasjonalt innen fagområdet. I februar i år disputerte hun ved Norges musikkhøgskole over doktorgradsavhandlingen Couplehood in music. The influences of shared music experiences on relationship quality in couples living with dementia.

Kristi er ansatt på Norges musikkhøgskole som forsker og prosjektleder for Demenskor Oslo 24-26, et forsknings- og utviklingsprosjekt i samarbeid med Oslo kommune. Hun praktiserer også som musikkterapeut i det kommunale tiltaket Musikkollektivet, for seniorer i Sandefjord kommune.

Marianne Higgs spiller gitar. Foto.

Marianne Higgs

Marianne er utdannet barnehagelærer, ergoterapeut og gestaltterapeut. Har lang erfaring med bruk av musikk og sang i barnehage. Har jobbet i demens- og eldreomsorgen siden 2017 og har også her god erfaring med bruk av sang, musikk og bevegelse både i grupper og en til en. Har også erfaring fra pårørendearbeid, blant annet ledet ektefellegrupper og hatt individuelle samtaler med unge voksne med foreldre med demenssykdom. Jobber i dag i ambulerende aktivitetstilbud for hjemmeboende i Trondheim kommune, hovedsakelig for personer med demenssykdom og som av ulike årsaker ikke fungerer i det ordinære gruppetilbudet. Tilbudet rettes hovedsakelig mot bruker, men pårørende kan også være en del av aktiviteten. Marianne tok viderutdanning i musikkbasert miljøbehandling høsten 2024.

Portrettfotot av Laila Therese Stenset.Laila Therese Stenset

Laila Therese er utdannet Aktivitør, og har jobbet innen eldreomsorg i Melhus kommune i over 30 år.
De to siste årene som Aktivitetskoordinator ved omsorgsleiligheter ved Buen Helse- og omsorgssenter.
Hun har således lang erfaring innen forebyggende helsearbeid for eldre, etter å ha jobbet både på eldresenter, dagsenter og nå som Aktivitetskoordinator.Hun har tidligere tatt samlingsbasert kurs i musikkbasert miljøbehandling, og er nå «makker» med Charlotte Stav i drift av Buen Helsekor. Her har hun ansvar for organisering og oppfølging av deltagere og frivillige, samt praktisk gjennomføring av sangøvelsene og konserter.

Portrettfoto av May Glad Lien. Foto.

May Glad Lien

May er ansatt ved Nasjonalt senter for Aldring og helse, hvor hun jobber med ABC-opplæringen på nasjonalt nivå, fungerer som studieveileder ved fagskolen til Aldring og helse, og deltar i utviklingen av en heldigital fagskoleutdanning.
I ABC-opplæringen har hun særlig ansvar for kompetanseområder knyttet til tjenester for personer med utviklingshemming og musikkbasert miljøbehandling. Ved fagskolen er hun tilknyttet studiet «Miljøarbeid, utviklingshemming og aldring».

May er utdannet klinisk vernepleier med videreutdanning i psykisk helsearbeid og nettverksledelse. Hun har lang erfaring fra kommunehelsetjenesten og voksenhabiliteringen.

Profilbilde av Cathrine Dunker Furuly. Foto.

Cathrine Dunker Furuly

Cathrine jobber som utviklingskoordinator i tenesteområdet Aktiv aldring i Lillehammer kommune. Her jobber hun blant annet med å implementere musikkbasert miljøbehandling i kommunen, følge opp frivillige og ta med unge personer med demens på tur i skogen.Cathrine er utdannet lærer fra Høgskolen på Vestlandet og Norges idrettshøgskole med en mastergrad i fysisk aktivitet og funksjonshemming. Hun har lang fartstid i skoleverket, både som lærer, digital læremiddelprodusent og lærerutdanner. Hun har også ei utdanning i veiledning og mentoring fra UiO og erfaring med veiledning og utviklingsarbeid i skolen. Høsten 2023/vinteren 2024 tok Cathrine kurs i musikkbasert miljøbehandling.

Portrettfoto av Marit Stranden. Marit Stranden

Stranden har bakgrunn fra forskning, koordinering og ledelse. Hun har doktorgrad innen nevrofysiologi og har jobbet i flere forsker- og undervisnings stillinger ved NTNU og Høgskolen i Nord-Trøndelag (nå Nord Universitet). Stranden har vært undervisningsleder og direktør ved Norsk senter for folkemusikk og folkedans. Hun er UNESCO instruktør i 2003-konvensjonen og sitter i Kulturrådets fagkomite for immateriell kulturarv. Fra grunnforskningsperspektivet har interessen gått mot folkehelse og kulturens rolle for opplevd livskvalitet og bærekraft. Stranden har publisert innen immateriell kulturarv, publikum-utøver interaksjon og dansens potensiale til å bedre folkehelsa.

Stefan Ingerslev holder en gitar. Foto.Stefan Ingerslev

Stefan Ingerslev bruker MMB (Musikkbasert Miljøbehandling) til rehabilitering og palliasjon, som demenskoordinator og musikkterapeut, ved Senter for Rehabilitering og Akuttpleie i København (for personer over 65 år i midlertidig bolig).

Stefan har utviklet korte personlige musikkintervjuer som en nøkkel til personorientert terapi.

I tillegg er han vitenskapelig assistent innen feltet musikk/sang/helse (nevroaffektiv tilknytnings- og utviklingspsykologi/pedagogikk og mental helse hos barn) i førskole og grunnskole.

Stefans nyeste vitenskapelige artikler er publisert i antologiene Samsang gjennom livsløpet (Cappelen Damm Akademisk, 2022) og The Oxford Handbook of Community Singing (OUP, 2024).

Tidligere var Stefan ansatt som orkestermusiker med obo som hovedinstrument. Han har en mastergrad fra DKDM i København og deretter en Konzertsolisteksamen fra Hochschule für Musik, Theater und Medien i Hannover, Tyskland.

Dato og sted 

  • 8.-9. april 2025 
  • Lillestrøm kultursenter, Kirkegata 11, 2000 Lillestrøm 

Deltakeravgift 

  • Gratis påmelding (inkluderer lunsj 2 dager + nettverksmiddag) 
  • Deltakere betaler selv for overnatting og reise, og drikke til måltidene 

Påmelding 

  • Påmeldingsfrist: Søndag 30. mars. 
  • Avmelding: Dersom du blir forhindret fra å delta, ber vi om at du gir oss beskjed så snart som mulig. Fristen for avmelding er 5. april 2025. Avmelding kan sendes på e-post til post@kulturoghelse.no. Vær oppmerksom på at deltakere som uteblir uten å ha meldt fra, vil bli fakturert et gebyr på kr 500. 

Overnatting 

  • Deltakerne bestiller overnatting selv. Du kan overnatte i Lillestrøm eller Oslo.
  • Forslag til hoteller i Lillestrøm: 
    • Thon Hotel Lillestrøm 
    • Scandic Lillestrøm 
    • Thon Hotel Arena 
  • Forslag til hotell i Oslo:
    • Thon Hotel Oslo Airport. Herfra kan du ta flytoget (12 minutter) eller toget (12 minutter) til Lillestrøm.

Nettverksmiddag 

  • Vi inviterer til nettverksmiddag for alle deltakere kl. 18.30 den 8. april på Lillestrøm kultursenter.  
  • Maten vil bli levert av Scene 5.  
  • Om du ønsker å bli med på middagen registrerer du dette i påmeldingsskjemaet. Her kan du også registrere eventuelle mathensyn. 
  • Middagen er inkludert uten ekstra kostnader for alle deltakere. Deltakerne betaler selv drikke. 

Hvordan reise til Lillestrøm 

  • Fly: Ta flyet til Gardermoen og tog eller Flytoget til Lillestrøm stasjon 
  • Fra Lillestrøm stasjon tar det cirka 5 minutter å gå til Lillestrøm kultursenter 

Spørsmål?

  • Ta kontakt med oss på post@kulturoghelse.no 

Påmelding 

  • Påmeldingsfrist: Søndag 30. mars. 
  • Avmelding: Dersom du blir forhindret fra å delta, ber vi om at du gir oss beskjed så snart som mulig. Fristen for avmelding er 5. april 2025. Avmelding kan sendes på e-post til post@kulturoghelse.no. Vær oppmerksom på at deltakere som uteblir uten å ha meldt fra, vil bli fakturert et gebyr på kr 500.